色々教わって、

考えて、

調べて、

試して、

17年間トレーニングをしてきました。

身体は色々な事を教えてくれます。

力んだら張る。

力み過ぎたら硬くなる。

間違うと怪我をする。

「負荷に対してどう動くか？」

「負荷にどう合わせるか？」

答えは身体が知っていました。

考えたり、操作したりではたどり着けない動き。

脳よりも、身体。

トレーニングの世界では、

「身体は、脳よりも脳なんです!!」

木本の世界にようこそ。